Citróny sú vdaka širokému spektru účinných látok skvelým prírodným liekom na zažívacie problémy. Dokážu stimulovať tvorbu žlče, čim efektívne naštartujú trávenie, a tak prospievajú vášmu zdraviu a zároveň pomáhajú pri chudnutí. Prečítajte si skvelé recepty na detoxikačné vody s citrónom.
Čítajte ďalej…
Ideálna dieta - mäta
Keď sa snažíte schudnúť alebo udržať si hmotnosť, nemusíte piť len čistú vodu, ale môžete si bez výčitiek vychutnať osviežujúce nealkoholické mojito. Skúste tento jednoduchý recept na nealko mojito.