21 dni

21 dní

Ak hľadáte nový životný štýl a neviete ako začať pripojte sa k 21 dňovej výzve. Cieľ – cítiť sa a vyzerať lepšie. Začnite sa starať o seba a svoje telo. Je to tak jednoduché.

21 dni pre krasne telo

21 dní:

Nie sladkosti

Nie koláče

Nie čipsy

Nie biely chlieb, pečivo a cestoviny

Nie fast food

Nie sladené nápoje

 

Cviky na každý deň 21 dňovej výzvy: 

21- dňová výzva cviky kreslený návod