Jedzte 6 krát denne a schudnite 6 kíl
Rozbehnite svoj pomalý metabolizmus. Tu je perfektný diétny jedálniček, s ktorým naštartujete svoj metabolizmus a schudnete až 6 kíl za mesiac.
vývar
Vývar – 2 články o chudnutí, diétach a zdravom stravovaní na Ideálnej diéte.
Jarný pôst – prirodzený detox pre telo a dušu
Najlepším, najjednoduchším a vlastne aj najlacnejším spôsobom ozdravnej očisty nášho organizmu je pôst, pri ktorom sa z tela vyplavia jedy a škodlivé látky, ktoré ho zaťažovali. Stačí týždeň a zistíte, že zmizli tukové vankúšiky a ručička na váhe ukazuje o dve-tri kilá menej. Schudnete a budete vyzerať a aj cítiť sa lepšie.
Čítajte ďalej… Jarný pôst – prirodzený detox pre telo a dušu